Stabilität und Balance wieder IN DIR erschaffen.

Ich helfe dir dabei. So schön, dass du hier bist!

Du bist am Rande deiner Kräfte und merkst, du MUSST was für dich tun, damit du überlebst?

Du bist ausgelaugt, mega gereizt, zeigst körperliche Stress-Erkrankungen wie Entzündungen, Fibromyalgie, Allergien, Migräne, Fieber, Darmirritation, Schlafdefizit, Rückenschmerzen … ?

Du hast deine Grenzen über einen langen Zeitraum ignoriert?

Du willst wieder zurück ins Leben, lachen – tanzen – genießen?

Du willst nicht mehr kämpfen, sondern deinen Frieden leben?

Du willst körperlich, seelisch, sozial und finanziell gesund werden?

Dann bist du bei mir richtig.

Mich triffst du LIVE und in Farbe in Gummersbach.

Dort leite ich das clever fit LADIES.

Ich biete dort auch Personal Coaching, habe meinen Raum für Gespräche und Massagen. 

Zudem arbeite ich mit tollen Kolleg*innen zusammen, findest du unter Kooperationen. 

Wer bin ich? Ich heiße Karin Cirkel, werde sehr gerne SHANTI genannt, Jahrgang 1972, mit Leib und Seele Gesundheitstrainerin seit 1997 und integrale Life Coachin seit 2018, Frau, Partnerin, Mutter von zwei Töchtern mit zwei Vätern. Patchwork deluxe.

 Von 2009 bis 2017 bin ich durch die Hölle gegangen, da ich acht Jahre Sorgerechtskrieg nach der Trennung der ersten Ehe erlebte. Dieser endete erst, als ich fähig war, meine damals zehnjährige Tochter loszulassen.

Diese Zeit führte mich aber auch ins körperliche und seelische Burnout.

Wie kam ich wieder in meine Kraft?

Mit integraler Lebenspraxis; Sessions mit großartigen Life-Coaches, mit sanftem, regelmäßigem Körpertraining, Meditation, Eisbaden (bin nun im 4. Winter dabei), Darmkuren, Ernährungsumstellung und biologische Nahrungszusätze, ganz viel Selbstreflexion und Integrierung des Erlebten, Schattenarbeit.

Gerne reiche ich dir meine Hand,

damit auch du wieder in deine Kraft kommst.

Ich schaue integral, allumfassend, auf deine Situation.

Wir treffen uns persönlich oder online und erkennen gemeinsam, was du brauchst. 

Wir räumen auf und energizen DICH!

Was ich aus dieser Zeit weiß, ist: wir Menschen sollten uns nicht schämen einen Burnout zu haben. Wir sollten uns Unterstützung von Menschen holen, die diesen Stress, Touchdown schon erlebt haben und wieder „auferstanden“ sind. Denn sie können deine Ängste und Sorgen verstehen,

DICH sehen in deinem „nicht mehr können“.

Lass dir helfen. Ich bin sehr gerne FÜR Dich da!                

Über Shanti Karin Cirkel

Shanti Karin Cirkel ist seit 1997 Gesundheitstrainerin und seit 2018 integrale Life-Coachin. Und sie ist Frau, Mutter, Partnerin, Freundin, die genussvoll, friedliebend und authentisch durchs Leben geht. Ihr „Lebensvertrag“ mit sich selbst nach einer Mutter-Kind-Kur in 2011.

Mit dem ersten Lockdown in Deutschland am 17.3.2020 wurde sie auch „Hebamme“ des Integralen Cirkels – ein Zusammenschluss eines online Coaching Teams für Gesundheit, Verbundenheit, Bewusstsein, Energiearbeit mit unterstützenden tollen Angeboten für das Mensch-SEIN.

Yoga, Meditation, Coaching, Fitnesstraining,  Achtsamkeitsübungen und Massagen entstressen „Frau“ von ihrem Berufs- und Familienalltag.

„Mein Herzenswunsch ist es, Menschen auf einen für sie glücklichen, vitalen, (finanziell) geerdeten Lebensweg zu bringen und zu begleiten, und ihnen Stabilität und Balance für Körper, Geist und Seele zu geben.“ Shanti