So schön, dass du hier bist!

Ich habe mein online-Angebot erweitert, um dafür zu sorgen, dass du, während der turbulenten Zeiten wie dieser, trotzdem von Zuhause aus gut für dich sorgen kannst.

Unten findest du meinen aktuellen online Stundenplan mit der entsprechenden Preisliste.

Willst du dabei sein? Ruf mich einfach an: 0176 5544 5652

Liebe Grüße, Karin

Dein

“bewegtes JA”

in dieser Zeit!

Online Stundenplan während der Corona-Krise.

Nachdem du dich angemeldet hast, bekommst du den Zugangs-LINK zugeschickt.

Montag

12 bis 12:30 Uhr
AKTIVPAUSE
am Arbeitsplatz
13 bis 14 Uhr
Wirbelsäule-
Gym + Stretch

Dienstag

10 bis 11 Uhr
HATHA Yoga
20 bis 21 Uhr
CIRKEL-FIT
Workout

Mittwoch

11 bis 12 Uhr
Wirbelsäule-
Gym + Stretch
12 bis 12:30 Uhr
AKTIVPAUSE
am Arbeitsplatz

Donnerstag

9 bis 10 Uhr
Bauch Beine Po
10 bis 11 Uhr
HATHA Yoga

Freitag

11 bis 12 Uhr
Wirbelsäule-
Gym + Stretch
12 bis 12:30 Uhr
AKTIVPAUSE
am Arbeitsplatz

Sa + So

Je nach eigener
Zeit gibt es
CIRKEL_FIT
(siehe Info
Whatsapp-
Gruppe)

Preisliste

Bitte wähle die Option, die für dich am besten passt.

Melde dich gerne danach bei mir, um den Einladungslink für den Zoom-Raum zu bekommen.

€ 7,00

1 AKTIVPAUSE

am Arbeitsplatz

€ 10,00

1 TRAININGS-

STUNDE

€ 25,00

3 TRAININGS-

STUNDEN

€ 50,00

MONATSABO

Hier erreichst du mich am besten.

Ich melde mich so schnell es geht bei dir zurück.

Rufe mich an

oder schicke mir

eine Whatsapp-

Nachricht:

0176 5544 5652

Schreibe mir eine

eMail an

karincirkel@gmx.de 

oder benutze das

Kontaktformular:

4 + 1 =

Weitere Informationen

Online Mobile Kurse

Egal ob du Zuhause, auf Geschäftsreise oder im Urlaub bist, wir treffen uns online und trainieren zusammen. 

Wichtig: Ich kann dich ebenfalls sehen, dich motivieren und bei Bedarf korrigieren.

 

Offline Kurse

Im Moment finden alle
offline Kurse NICHT statt. 
Nach wie vor unterrichte ich selbständig für verschiedene Anbieter.
Hier kannst du mich bei einzelnen Kursstunden aber auch bei Tagesworkshops erleben.

Geschlossene Gruppen

Sehr gerne arbeite ich in meinen geschlossenen Facebook- und Zoomgruppen.
Hier findet geschützter
Austausch, Training und Coaching statt. 

Für Anfänger und Kinder geeignet

Wer nach einer langen Pause wieder mit Sport anfangen möchte, ist bei mir super aufgehoben. Die Übungen werden nach deinem Fitnesslevel angepasst und wir bauen zusammen deine Körper-Fitness langsam wieder auf.

Deine Kinder können auch gerne dabei sein!

Ja, ich will mehr erfahren!

Ganzheitlich

Ganzheitlich heißt für mich,
den kompletten Menschen zu sehen und zu unterstützen, der DU bist.
Ziel meiner Arbeit ist es,
die Stabilität und die Balance nicht nur für Körper, sondern auch für Geist und Seele zu erreichen.

Sorge gut für dich selbst!

Heute ist der beste Tag, um zu starten.

Körper

Willst du wieder unbeschwert beweglich und fit sein?

Durch eine Mischung aus Fitness, Yoga, Rücken-, Beckenboden- und Tiefenmuskulatur-Training, bringe ich dich wieder in deine Power.

Geist und Seele

Auch dein Inneres möchte sich wohl fühlen. Dies erreichen wir mit Meditation, Atemtraining, Achtsamkeitsübungen, Stille, schöne Loslass-Rituale … und eine extra Portion

“so sein zu dürfen, wie DU bist”.

Auch mit Kindern

Dein Kind will mal wieder nicht rechtzeitig ins Bett?

Kein Problem!

Dein Kind darf gerne beim Training dabei sein und die Übungen mitmachen – wie meine Tochter auch.

Über Karin

Karin Cirkel ist Personal Trainerin, Integrale Coachin, Frau, Partnerin, Mutter und so vieles mehr. Sie bietet Frauen die Möglichkeit sich selbst an die erste Stelle in ihrem Leben zu setzen.

Fitness, Yoga, Meditation, Coaching, Achtsamkeitsübungen und Massagen entstressen „Frau“ von ihrem Berufs- und Familienalltag.

“Mein Herzenswunsch ist es, Frauen auf einen für sie glücklichen, vitalen Lebensweg zu bringen und zu begleiten, und ihnen Stabilität und Balance für Körper, Geist und Seele zu geben.” Karin

Zertifiziert

Seit 1997 bin ich in der Fitnessbranche tätig.
Regelmäßige Fortbildungen sind seither selbstverständlich.
Seit 2007 sind auch Beratungs- und Coachingausbildungen
dazu gekommen. Ich freu mich für dich da zu sein.

SUPPORT

Wisse, wenn Fragen zum Training entstehen,
du vielleicht auch körperlich was Unangenehmes
spürst, bin ich für DICH da!
Am besten kriegst du mich auf dem Handy.

Du kannst dich nicht entscheiden?

Wie wäre es mit einer kostenlosen Schnupperstunde?

Hier erreichst du mich am besten.

Ich melde mich so schnell es geht bei dir zurück.

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